Постные рисовые зразы с грибами

Постные рисовые зразы с грибами

Описание

Рисовые зразы с грибами – отличный вегетарианский и постный рецепт котлет с начинкой. Они получаются очень вкусные и сытные. И самое главное - приготовить их несложно и выглядят очень красиво.

Для начинки подходят абсолютно любые грибы. Я же использую шампиньоны, но могу также рекомендовать белые грибы. Для вкуса можно в начинку добавить немного чеснока.

Их можно подавать как отдельное блюдо с любым соусом.

Шаг 1⠀

Промойте рис. Отварите его так, чтобы он был слегка разваристым и мягким. Не забудьте его подсолить. Слейте воду и оставьте остывать;

Шаг 2⠀

Нарежьте лук и грибы мелким кубиком;

Шаг 3⠀

Возьмите глубокую сковороду и пассеруйте на растительном масле лук;

Шаг 4⠀

Выложите грибы и, помешивая, жарьте, до выпаривания жидкости. Добавьте специи и хорошо перемешайте;

Шаг 5⠀

Переложите отваренный рис в глубокую миску. Добавьте 1-2 ст. л. масла и тщательно перемешайте. Если рис всё ещё рассыпчатый, то добавьте 1 ст. л. крахмала;

Шаг 6⠀

Разогрейте сковороду и влейте немного масла;

Шаг 7⠀

Смочите руки в воде. Возьмите немного риса и скатайте шарик;

Шаг 8⠀

Сделайте в ладони из шарика лепёшку. В центр выложите начинку и закройте, сформировав котлету;

Шаг 9⠀

Слегка обваляйте в панировочных сухарях и выложите на сковороду;

Шаг 10⠀

Жарьте рисовые зразы с грибами с обеих сторон до золотистого цвета;

Шаг 11⠀

Чтобы удалить лишнее масло, выложите их на бумажное полотенце.

No votes yet.
Please wait...
0
Автор
Дата

Пищевая ценность порции

280.68 кКал
Белки6.89
Жиры4.61
Углеводы54.72

Ингредиенты

Основные

Рис (круглозерный)1 стакан
Грибы (отварные)250 г.
Лук (средний)1 шт.
Масло растительное1-2 ст. л. + для жарки
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу

Дополнительно

Панировочные сухари1 чашка (для обвалки)
Крахмал1 ст. л.
Вода1 чашка

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Загрузка LOGO